A magas vérnyomás stimulálása

Zátrok Zsolt 2 Kedves Doktor úr! Néhány héttel ezelőtt balesetet szenvedtem. A térdkalácsom megrepedt, a sípcsontomból kitört egy darab.

Koffeinmentes kávé - valóban nem tartalmaz koffeint?

Vásároltam egy mágnesterápiás készüléket a csontgyógyulás serkentésére. Mivel kényszerszabadságon vagyok, így naponta 3×2 órát kezelek. Azt vettem észre, hogy amióta használom, egyre alacsonyabb a vérnyomásom. Nem merem használni, mert valósággal szédelgek.

Mit gondol? A készüléktől van?

A magas vérnyomás ártalmatlan is lehet | Diéta és Fitnesz

Mióta tud magas vérnyomásról? Milyen értékeket szokott mérni és milyen szereket szed rá?

Néhány éve kezdődött, azóta szedek kétféle gyógyszert. Mi a munkája? Ügyfélszolgálati vezető vagyok egy vállalatnál.

László tapasztalatai a magas vérnyomással

Mennyire stresszes a munkája? Többen tartoznak hozzám, a munkájukat kell irányítani, felügyelni, a nagyon problémás ügyeket és mások hibáit megoldani.

A magas vérnyomás kronoterápiája - I. rész

Nagy a nyomás, sok az ügyfél és a főnökeim sem túl elnézőek. Táppénz alatt otthonról is be kell dolgoznia?

Mivel telnek a napjai? A gyógyulásra koncentrálok, napi háromszor 2 órát kezelek a készülékkel, olvasok, zenét hallgatok. Kicsit pótlom az olvasnivalókat.

Ennek az orvos látványa az oka, a helyzettől való félelem. Ha az otthoni rendszeres vérnyomásmérés, illetve a 24 órás vérnyomásmérés azt mutatja, hogy valóban fehérköpeny-szindrómáról van szó, akkor is foglalkozni kell a problémával, hiszen ez azt jelenti, hogy az illető érzékenyen reagál a stresszhelyzetekre — a tartós stressz pedig könnyen hipertóniához vezethet. Az orvosnál vérnyomásmérés előtt érdemes többször mélyet lélegezni az orron keresztül, és a szájon át kifújni a levegőt.

Főzök, meg néha megnézek egy filmet. Magas vérnyomás hepatitisszel munka mellett nem jut időm.

A magas vérnyomás és a kávéfogyasztás

A beszélgetésünkből talán már rájöhetett arra, hogy mi okozza a a magas vérnyomás stimulálása Ezt nem a mágneses kezelés okozza, annak nincs ilyen hatása. A táppénz kezdete óta Ön egyre távolodik a munkahelyi gondoktól és feszültségtől, így egyre nyugodtabb. A stressz csökkenésével párhuzamosan egyre kevesebb vérnyomáscsökkentőre lenne szüksége.

Az a véleményem, hogy az alacsony vérnyomást, a gyengeséget a jelenlegi aktivitásához képest túladagolt vérnyomáscsökkentő okozza. Nem ilyen válaszra számított?

Szív-érrendszeri és anyagcsereprogramjaink

Nem igazán. Ön szerint tehát a munkahelyem okozza a magas vérnyomást. A magas vérnyomás stimulálása nyugisabb munkám lenne, akkor nem is kellene gyógyszer? Minden valószínűség szerint lényegesen kevesebbre lenne szükség, de akár az is lehet, hogy egyáltalán nem kellene. Mit tegyek?

• Nem is sejtjük, hogy mire képes a stressz és az álmatlanság | CMC Déli Klinika
• Alultápláltságot jelent.
• Csökkenti-e a magas vérnyomást a mágnesterápia? - Dr. Zátrok Zsolt blog
• 10 perc alatt csökkentheted a magas vérnyomást! Itt nyomd meg a csuklód - Egészség | Femina
• Ám nagy fogyasztók esetében mindez már nem igaz.

Hagyjam abba a gyógyszereket? A kezelőorvosa ismeri az Ön esetét és történetét.

Szervezetünk kronobiológiája

Mielőbb beszéljen vele. Mondja el a panaszait és azt, is, hogy mi volt a véleményem. Beszélje meg vele, hogy a lábadozása idejére csökkentsék a gyógyszereket. Ha visszatér a munkába és visszatér a stressz is, akkor nyilván ismét szükség lesz a korábbi adagokra.

FEHÉRKÖPENY-SZINDRÓMA

De az a véleményem, hogyha megszabadulna a stressztől, rendszeresen mozogna, akkor elfelejthetné a vérnyomás problémát és az ezzel járó kockázatokat. Egy kis okoskodás a fentiek alapján A munkahelyi hajszoltság, a megfelelési kényszer, a nagy elvárások, az aránytalan terhek, munkatársi kapcsolati problémák, stb.

Ha jól leplezed azaz elfojtodakkor még súlyosabbak a hatásai, mintha kiadnád.

• Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
• Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor.
• A magas vérnyomás kronoterápiája - I.

Nem érdemes egy munkahely oltárán feláldozni az egészséged! Persze tudom! Az anyagiak…meg kell szerezned őket, hogy…hogy…. Miért is??? Hogy teljen majd miből kezeltetned a magas vérnyomásod és a szövődményeit…az infarktust, a sztrókot és …. Örülök, hogy hasznosnak tartja az írásaimat.

Magas vérnyomás áttekintés

Julianna Szarka 1 év Egyelőre ugyan meg tudom oldani szakemberek segítségével az egészséügyi problémáimat,de sokat tanulok az Ön cikkeiből,szívesen olvasom ezeket. Köszönöm az őszinte,jóindulatú tájékoztatást. Vélemény, hozzászólás?

A szív és érrendszeri  betegségek szempontjából a magas vérnyomás Hgmm feletti szisztolés, illetve 80 Hgmm feletti diasztolés érték az egyik legnagyobb kockázati faktor. A szívnek az emelkedett nyomás fenntartásához extra munkára van szüksége, amely a szívizomzat, illetve az artériák falának megvastagodásához, károsodásához vezethet. A magas vérnyomás mellett egyéb rizikófaktorok is jelentősen befolyásolják a szív-érrendszeri betegségek kialakulását.

Az email címet nem tesszük közzé.