A hipertónia kezelésének legmodernebb eszköze. Magas a vérnyomása? Ingyenes kardionapló app segíthet - elektromoskerekparakkumulator.hu

Magas a vérnyomása?

Kövesse a 3M szabályát: mérj, mozogj, monitorozz! Hipertónia szindróma: minden mindennel összefügg Magyarországon a 8,3 millió felnőtt lakosból 3,5 millióra becsülhető azoknak a száma, akik a magas vérnyomás problémájával küzdenek, közülük sokan nem is tudnak az állapotukról.

Dr. Kovács Tibor - A magasvérnyomás, mint népbetegség I.rész

Ennek legfőbb a hipertónia kezelésének legmodernebb eszköze, hogy a hipertónia ritkán jár zavaró tünetekkel. Holott fontos tudni, hogy a vérnyomás számos szerv és folyamat működését befolyásolja, és ez a megállapítás fordítva is igaz: számos szerv és folyamat hatással van a vérnyomás alakulására is.

A hipertónia magasvérnyomás betegség szindróma elemei többek között a csökkent artériás rugalmasság, a szénhidrát- és zsíranyagcsere zavara, az elhízás, az inzulin-anyagcsere zavara, vesefunkció változás, a szív izomzatának megvastagodása vagy a fokozott trombóziskészség. Hogyan kezelhető a magas vérnyomás?

CÉLKITŰZÉS - A 29 országban végzett klinikai vizsgálatban a cél a családorvosi gyakorlat antihipertenzív terápiában mutatkozó eltéréseinek elemzése volt a 80 évesnél idősebb betegek körében, illetve arra kerestük a választ, hogy mennyire befolyásolja kezelési döntésüket az időskori esendőség. Tanulmányunk másik célkitűzése a magyar eredmények nemzetközi eredményekkel való összehasonlítása volt. Országonként összehasonlításra került azon esetek aránya, amelyekben a kezelés mellett döntöttek a családorvosok.

Ekkor szükséges a rendszeres otthoni mérés és a kivizsgálás. Ez utóbbi magában kell, hogy foglalja a vérnyomásmérést, a laborvizsgálatokat, a 24 órás vérnyomásmérést, az EKG-t és további kiegészítő vizsgálatokat — hangsúlyozza dr.

Ez utóbbi általánosságban akkor indokolt, ha az életmódkezeléssel 3 hónap alatt nem sikerül elérni a célértéket, illetve magasabb vérnyomásértékeknél, társbetegségek és vagy szövődmények megléte esetén.

A magas vérnyomás életmódkezelésének két legfontosabb eleme a mozgás- és a táplálkozási terápia, amelyet kardiológus és életmódorvos iránymutatása mellett mozgásterapeuta és dietetikus tud optimálisan felépíteni. Magas vérnyomás: különösen fontos a monitorozás — Az egyén életmódja, általános egészsége és társbetegségei mind komoly hatással vannak a vérnyomásra.

Bármelyik elem változásával a vérnyomás is változhat, jó és rossz irányba is. Magas vérnyomás betegeknek éppen ezért különösen fontos a rendszeres, otthoni és szakorvos által végzett monitorozás — ismerteti Kapocsi doktornő.

• Vese hipertónia tünetei
• Aki legyőzte a magas vérnyomást