Hipertónia 1-3 fokos kezelés
Az egyszeri élmény bőven elég ahhoz, hogy az ember magas vérnyomás és a mellei is meggondolja, mikor jegelteti magát legközelebb. Pedig a test extrém hűtése megoldást jelenthet azok számára, akik erős reumás fájdalmakkal küszködnek. A hidegterápiának - amelyre Michael Phelps is esküszik - ugyanis pont a didergés a lényege, és ha az úszózseninek hipertónia 1-3 fokos kezelés, valószínűleg nem alaptalan a szokatlan gyógymód körüli felhajtás.
A terápia során a szervezetet mínusz Celsius-fokos hideggel sokkolják, ami nem kellemes érzés ugyan, de akik próbálták, azok esküsznek a hatására, még ha nem zengnek is ódákat a hűtőkamrában eltöltött percekről.
A hidegterápia korántsem új keletű találmány, kezdetleges változata már az as évek elején is megjelent, azonban a mostani módszer már csak nagyon távoli rokona a korábbi terápiának és először 30 évvel ezelőtt Japánban alkalmazták.
Hipertónia 1 fok: a fejlődés, a diagnózis és a kezelés mechanizmusa
Mínusz Celsius-fok fürdőruhában A páciensek a kezelés során csak fürdőruhát viselhetnek, de a fagyásra érzékenyebb testrészeiket befedhetik, így kesztyű, maszk és sapka használata megengedett, sőt kötelező. A kezelés időtartama perc, attól függően, milyen mértékben szokott hozzá a szervezet az extrém hideghez.
A fokban való fagyoskodást egy félperces "bemelegítő" didergés előz meg, fokos kamrában.
Az első alkalommal már az első fél perchez is komoly lelkierőre lesz szükség, ugyanis a hirtelen hideg hatására a hipertónia 1-3 fokos kezelés külső felszínének hőmérséklete 5 Celsius-fokra süllyed. Ennek következményeként beindulnak a szervezet öngyógyító és gyulladáscsökkentő folyamatai. A hidegkamrában eltöltött időt fokozatosan kell növelni, a szervezet tűréshatára maximálisan 3 perc.
Ennél többet kibírni mind pszichésen, mind fizikálisan szinte lehetetlen. Miután a szervezetet kellően sokkolták a mélyhűtéssel, húszperces átmozgató kardió edzésre vagy gyógytornára kerül sor.
Sok antioxidánsuk van, amelyek csökkentik a vérben a koleszterin mennyiségét. Megfelelő mennyiségű gondoskodik az edények jó működéséről. A kalcium segít csökkenteni a nyomást, és rugalmasabbá teszi az ereket, és segít eltávolítani a nátrium-sókat a szervezetből. Hatalmas mennyiségű a húsban. A hipertóniás betegek esetében alacsony zsírtartalmú fajtái kedvezőek.
A hatás már az első kezelés után érezhető, bár a szakemberek kúraszerűen ajánlják a módszert. Mélyfagyasztással reuma ellen Aki reumás panaszokkal küzd, annak nem kell hosszan magyarázni, mit jelent egy-egy tünetmentes periódus.
A hideg- vagy más néven krioterápia kúraszerű alkalmazásával tartós eredmény érhető el.
A módszer egyik lényege a kapuelméleten alapszik, ami annyit jelent, hogy a hideg- és a fájdalominger ugyanazokon a rostokon jut be a gerincvelői idegközpontba, ám mivel a hidegérzet gyorsabban jelentkezik, mint a fájdalom, így az előbb jut el a célhoz, ahol elfoglal minden helyet, így nem "fér be a kapun" még a fájdalomérzet sem.
Amolyan Dávid és Góliát harc ez, amelyben a fürgébb hidegérzet legyőzi a lomhább fájdalomérzetet. Ettől egy időre jelentősen csökken vagy el is tűnik a fájdalom, és ezt az időt használják ki a hidegterápiával foglalkozó klinikák személyi edzői, akik egyéni edzésprogramot állítanak össze a betegeknek, amelynek során átmozgató testedzést végeztetnek velük különböző eszközökön, így a betegek régen nem használt izmaikat is újra megdolgoztathatják.
Az igazán látványos eredményhez azonban fontos hogy a kezelést kúraszerűen alkalmazzuk. A kezeltek 60 százalékánál látványos a javulás, a betegek százalékánál csökken a gyógyszerezési igény.
Azok a betegek száma, akiknél a 3. Szerkesztőbizottság Ha javítani szeretné a hajod állapotát, különös figyelmet kell fordítani a használt samponokra. A fő összetevők, amelyek miatt a címkék összes problémája nátrium-lauril-szulfát, nátrium-lauret-szulfát, kókusz-szulfát. Ezek a vegyszerek elpusztítják a haj szerkezetét, a haj törékenyek, elvesztik a rugalmasságát és az erejét, a szín elhalványul.
A hatások a kezelés befejezése után hónapig még igazolhatók. Gyógyszer nélkül Fontos megjegyezni, hogy a reumatikus panaszokkal rendelkező betegeknél mindig kúraszerűen alkalmazzák a hidegterápiát, valamint az úgynevezett kiegészítő kezelések is javallottak. A krioterápia mellett hatásos lehet a hidroterápia és a gyógytorna is, azonban a gyógyszeres kezelések egy része elhagyható, ami a módszer egyik legnagyobb előnye.
Normalife Rendelés
A hipertónia 1-3 fokos kezelés elhagyása vagy mennyiségének csökkentése előtt azonban jobb, ha kikéri az orvosa véleményét. Az első kezelés előtt a Hidegterápiás Centrumban orvosi konzultáció történik, ugyanis számos olyan kórtörténeti előzmény létezhet, amely mellett ellenjavallt a hidegterápia.
Amiért Michael Phelps is használja A fájdalomcsillapítás a hidegterápiának csak az egyik jótékony hatása.
A sportolók, köztük az úszózseni Michael Phelps, egészen másért választják a jegelést. Az izomzat reszketéssel reagál a hirtelen jött hidegre, ennek következtében pedig gyorsul az izomzat anyagcseréje, növekszik a vérellátása. Az izmok a vérből oxigént és tápanyagot vesznek fel, ezáltal felgyorsul az izomregeneráció, és nő az izmok teljesítőképessége, miközben javul a szervezet vérkeringése. Mikor nem alkalmazható a test hűtése?
A nyugtató, depressziós gyógyszerek közül az orvosok előírják: Hagyományos nyugtatók - hipnotikusok, gyógyszerek magnéziummal, bróm, valerian. Antidepresszánsok - Amitriptilin és mások. Az amitriptilin egy triciklusos antidepresszáns, antikolinerg és antihisztamin hatással.
