Búvár hipertónia

Prosím, ověřte se

Tudomány Manapság egyre több embert érintenek az olyan népbetegségek mint az asztma, cukorbetegség stb. Vagy mégis? Protokollok a krónikus betegség diagnózisától a merülésekig Napjainkban a búvárkodás egyre népszerűbb és egyre több embernek elérhetővé vált. A fiatal generációba tartozók egyre nagyobb számban, asztmában vagy légúti allergiában szenvednek, a középkorú generációt a cukorbetegség, magas vérnyomás és egyéb népbetegségek sújtják.

Merülés krónikus betegséggel fotó: UEF A búvárkodás napjainkban töretlen népszerűségnek örvend és a legtöbb ember számára viszonylag könnyen elérhető szabadidős tevékenység. Ugyanakkor a fiatalabb generációhoz tartozók közül egyre többen asztmában vagy légúti allergiában szenvednek, a középkorúakra pedig cukorbetegség, magas vérnyomás és egyéb népbetegségek jellemzők. Ráadásul az ezek miatt szedett gyógyszerek által okozott mellékhatások, kölcsönhatások is veszélyt jelentenek.

Ráadásul az ezek miatt szedett gyógyszerek által okozott hatások, mellékhatások, búvár hipertónia is veszélyt jelentenek. Ezek nagy része kizáró oka lehet a búvárkodásnak, mivel a merülés kockázatát elfogadhatatlanul magasra emeli.

A krónikus betegség diagnózisának felállításakor több megoldás kínálkozik: - A legrosszabb és legveszélyesebb, amikor a búvárok eltitkolják a merülést veszélyeztető betegségüket, mert félnek az eltiltástól.

Így viszont a merülésvezető és az oktató sem tud helyesen eljárni, mert nincsen információja és nem tud felkészülni a várható helyzetekre.

Mi ez a lehetőség?

A merülések kockázatának elfogadható szintűre csökkentése azáltal, hogy búvár hipertónia által erre a célra kidolgozott protokollokat használunk. De mi is ez a protokoll? A protokoll, a viselkedési szabályok követendő rendszere, ami jelen esetben a kockázat csökkentését két oldalról támogatva éri el: 1.

Krónikus beteg búvárt a merülési korlátozásokkal megóvja a számára túlzott teljesítmény kényszerétől. A teljesítményét pedig a kezelési célértékek meghatározásával az egészségesekéhez közeli értékűre növeli. De ez nem azt jelenti, hogy minden krónikus betegségben szenvedő merülhet, de akik a protokollokban rögzített szabályokat képesek betartani, azok merüléseinek kockázata alig nagyobb, mint a velük azonos korú átlagnépességbe tartozóké.

A protokollok kidolgozásának az is a fontos célja, hogy elkerüljük, hogy a búvárok letagadják betegségüket és ez által életveszélyes helyzeteket idézzenek elő. Milyen krónikus búvár hipertónia szenvedő búvároknak dolgoztunk ki protokollokat?

A megfelelő hidratálás - Sportitalok fogyasztása Szervezetünk megfelelő hidratálása elengedhetetlen aktív fizikai és sporttevékenység mellett,  különösképpen a nyári időszakban. A legfontosabb, legolcsóbb és legkevésbé megbecsült ergogén teljesítményfokozó anyag táplálkozásunkban a víz! Mint arról már sok szó esett, a szénhidrátok étrendünk részeként és verseny közben sportitalok, gélek alkotórészeként segítik a teljesítmény hosszabb ideig való fenntartását. A veszteség pótlására szabadidősportolók, a nem túl intenzív testmozgást végző sportolók számára megfelelő a víz, a szénsavmentes ásványvíz, ám különösen hosszú ideig tartó vagy nagy intenzitású terhelések esetén ez már kevés. Amíg a testmozgás a percet nem haladja meg, a víz tökéletes a folyadékpótlásra búvár hipertónia azonban ez a sportteljesítményt korlátozó tényező lehet!