Belek és magas vérnyomás. Miért fontos figyelnünk a magas vérnyomásra?

Ezt az értéket ben az amerikai egyesült államokbeli National Institute of Health kongresszusi ülése is elfogadta. A magas vérnyomást okozó betegségek egyike lehet a belek és magas vérnyomás is. A veseköves betegeknél a kövek típusai különböznek kalcium-oxalát, kalcium-urát, kalcium-foszfát stb.

A gyomor-bél rendszerből a kalciumsók csak ionizált formában szívódnak fel, a kalciumhoz kötődő anionrészek pedig a vesében kicsapódhatnak. Hazánkban leggyakrabban kalcium-oxalát kövekkel találkozunk.

Lényeges megfigyelés, hogy a kalciumbevitel megnövelésével a vizelet útján ürülő oxalát mennyisége nő, tehát a kalcium megvonása hibás, sokkal célravezetőbb a kalcium adása. Akiknek valamilyen zsírfelszívódási zavaruk is van, ott a zsírhoz a kalcium kötődik szappant képeza szabadon maradt anionok felszívódnak és vesekövet hozhatnak létre.

Ha zavart a zsírfelszívódás pl. A kalcium és a vastagbélrák A vastagbélrák számos tényező eredményeként jöhet létre. A szervezetben termelődnek különböző anyagok pl.

A A kalcium azáltal, hogy leköti a savakat és kalciumsókat képez velük, megszünteti az epesavak nyálkahártya-irritáló hatását. Érdekes megfigyelés az is, hogy a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek maguk is képesek gátolni a vastagbél nyálkahártya rosszindulatú átalakulását és mindez jelentős mértékben nagyobb védőhatást mutatott, ha aszpirint adtak, amely kémiailag kalcium-acetil-szalicil-sav.

A kalciumban legdúsabb élelmiszerek a tej és tejtermékeink.

A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás alapelveinek érvényesítése, amely többek között naponta fél liter tejet, vagy ennek megfelelő tejterméket javasol, hangsúlyozza, hogy naponta többször együnk zöldségfélét és gyümölcsöt, elsősorban a magas rosttartalmú gabnafélék fogyasztására ösztönöz, fontosnak tartja a változatos nyersanyagot, ellenzi az italozást és dohányzást, felhívja a figyelmet a rendszeres mozgásra, ¬ aki ezt követi kétségtelenül jó úton jár.

Forrás: Ideál magazin kalcium, hypertensio, hypertonia, magas vérnyomás, vesekövesség, vesekő, vesekőbetegség, vastagbélrák