A világ egészségügyi szervezetének magas vérnyomása
Az eseteknek csak százaléka az, amikor olyan okot találunk a magas vérnyomás hátterében, amit kezelve a magas vérnyomás elmúlik.
Több mint 90 százalékban a magas vérnyomás eredete ismeretlen. Ilyenkor, ha radikális életmód-változtatással és a jól ismert hajlamosító tényezők kiiktatásával nem sikerül eredményt elérnünk, egy életre szóló gyógyszeres kezelés szükséges.
A cukorbetegek zöme kb. Ezen betegeink általában diétával, esetleg emellé adott tablettával zömében jól kezelhetők. Pontos felméréseink a magyarországi helyzetről nincsenek.
Magas vérnyomás
Mindkét betegség meglehetősen gyakori és előfordulásuk az életkorral együtt nő. A cukorbetegek arányát az össznépességhez viszonyítva százalékra, a magas vérnyomásosokat százalékra becsülik.
Idősebb korban ez az arány sajnos sokkal magasabb. Tudnunk kell azt is, hogy a felnőttkorban kezdődő, rendszerint zsíranyagcsere zavarral és elhízással társuló cukorbetegségben szenvedőknek minimum a fele hipertóniás.
Felnőttkori diabétesz, hipertónia, elhízás és zsíranyagcsere-zavar olyan gyakran fordul elő együtt, hogy ez az orvosoknak is feltűnt, és kb.
Hívják "halálos négyesnek" is, utalva arra, hogy az ilyen betegeknél többszörös a szív-érrendszeri megbetegedések és ennek következtében a halálozás aránya. Két olyan idült betegségről van szó, melyek többnyire sokáig nem járnak panaszokkal, tünetekkel.
- Horváth Ildikó: sokan élnek magas vérnyomással
- Ismeri a magas vérnyomás fokozatait?
- Magas vérnyomású belégzési nehézlégzés
- Magas vérnyomás majd hipotenzió mi ez
- Fizikai vagy lelki megterhelés hatására mindannyiunk vérnyomása megemelkedik és akár a középsúlyos hypertoniának megfelelő értékeket is mérhetünk.
- Azt mondta, a világon évente egy magyarországnyi ember hal meg magas vérnyomás okozta betegségben, a világ felnőtt lakosságának pedig harmada szenved ebben a betegségben, azonban csak fele van tisztában az állapotával.
Fejfájás, szédülés, orrvérzés általában csak igen magas vérnyomás esetén jelentkezik. Ugyanígy szájszárazság, több folyadékfogyasztás, több vizelet, fogyás is már csak akkor észlelhető, ha felborult teljesen a cukoranyagcsere.
A magas vérnyomás és a stressz
Az előbbiekből következik, hogy mivel a beteg a vércukor- és vérnyomásértékeit az igen szélsőséges eseteket kivéve nem érzi meg, az egyetlen lehetőség a mérés. Mindkét betegségnél lehetséges enyhe eltérés esetén, hogy életmód-változtatás, diéta és testsúlycsökkentés után a vérnyomás- és vércukorértékek normalizálódnak. Ez sajnos nem azt jelenti, hogy meggyógyultak a betegek, hanem hogy hatott a "nem gyógyszeres" kezelés, és ezt hosszú távon folytatni kell.
Budapest, I. Ismeri a magas vérnyomás fokozatait? Létrehozva: Kapocsi Judit PhDa Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája a különböző vérnyomás értékeket helyezte el egy skálán.
A panaszmentes betegeknél időnként nehéz elfogadtatni a rendszeres, tartós gyógyszerszedést. Pedig higgyék el, megéri a fáradságot!
Magas vérnyomás és cukorbetegség
Csak az értékek hosszú távú normális szinten tartásával lehet kivédeni a súlyos szövődményeket. A kezeletlen vagy nem jól kezelt cukorbetegség és hipertónia együttes előfordulásának a világ egészségügyi szervezetének magas vérnyomása következménye az, hogy az érrendszerben felgyorsul az érelmeszesedés folyamata.
Többszörös lehet az érszűkület és az érelzáródás kockázata.
- Károsabb hipertónia vagy hipotenzió
- Magas vérnyomás és cukorbetegség | ZEFI - Zuglói Egészségfejlesztési Iroda
- Magas vérnyomás – Wikipédia
- Hipotenzió és magas vérnyomás tünetei
A szövődmények hosszú távon rosszul kezelt betegeknél minden előjel nélkül, hirtelen, teljes jólét közepette alakulhatnak ki. Enyhe diabétesz és hipertónia együttes előfordulásakor először 3 hónapig nem gyógyszeres kezelést kezdünk.
Horváth Ildikó: sokan élnek magas vérnyomással
A túlsúlyos testsúlyát csökkentjük. Emeljük a diéta rosttartalmát, csökkentjük a kalória- a zsír- és sóbevitelt. Növeljük a fizikai aktivitást. Az alkohol- és kávéfogyasztást csökkentjük.
A dohányzást mindenképpen megpróbáljuk abbahagyatni. Az olyan gyógyszereket, amelyek ismerten emelik a vérnyomást vagy a vércukrot, elhagyhatjuk. Három hónap múlva, ha az értékek nem normalizálódnak, vagy súlyosabb esetben az előzőek betartása mellett azonnal gyógyszeres kezelést kezdünk.
Ez általában egy életre szól. A gyógyszerek természetesen nem helyettesítik a diétát, a világ egészségügyi szervezetének magas vérnyomása helyes életmódot.
Az lenne az ideális vérnyomáscsökkentő, amelyik nemcsak vérnyomást csökkent, hanem kedvezően befolyásolja a cukor- és zsíranyagcserét, valamint megvédi az ereket az érelmeszesedéstől. A gyógyszerválasztás a háziorvos feladata, speciális szakambulanciák bonyolultabb esetben ehhez segítséget nyújthatnak.
A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is. A magas vérnyomástól szenvedő beteg teljes állapotának felmérése után határozzák meg, hogy milyen kockázati csoportba tartozik és ennek megfelelően milyen kezelésre azonnali antihypertensív gyógyszeres terápia, további monitorozás, életmódbeli változtatások, egyéb rizikófaktorok [75] kiiktatása van szüksége. Mindezekről a változtatásokról kimutatták, hogy jelentősen csökkentik a hipertóniában szenvedők vérnyomását. A hipertónia visszaszorítása érdekében a lelki stressz csökkentését célzó különböző programokat hirdetnek, mint például a biofeedback biológiai visszacsatolása relaxáció, vagy a meditáció. A tudományos vizsgálatok azonban többnyire nem támasztják alá ezek hatásosságát, mivel ezek a tanulmányok általában gyenge minőségűek.
Az érrendszeri károsodás fokozott kockázatára való tekintettel mások az elvárások a betegekkel szemben, mintha csak az egyik betegség állna fenn. Nemzetközi vizsgálatok adatai szerint ez az a határ, mely alatt a szövődmények kockázatának előfordulása minimális.
Ugyanúgy, ahogy a cukorbetegségnél a saját vércukormérővel, az otthoni vérnyomásmérővel mért vérnyomásértékek is segítséget nyújthatnak az ideális kezelés megtalálásában.
A magas vérnyomás csökkentése otthon
Ez nem mindig sikerül azonnal, időnként sok türelmet és kitartást igényel mind a beteg, mind az orvos részéről. Panaszmentesség, normális vércukor- és vérnyomásértékek mellett is szükség van időszakosan bizonyos speciális vizsgálatokra, hogy mikor és milyenre, ezt a kezelőorvos dönti el. Forrás: Gyógy-ír magas vérnyomás, hypertonia, cukorbetegség, diabetes
