A magas vérnyomású só ártalma, Tudatos táplálkozással felvehetjük a harcot a magas vérnyomás ellen – Semmelweis Hírek
Hogyan okoz magas vérnyomást a konyhasó? Szerző: Medipress A Case Western Reserve Egyetem és a Kenti Állami Egyetem munkatársai kimutatták, hogy a sóbevitel azért emeli a vérnyomást, mert megnehezíti a szív- és érrendszer számára a vérnyomás és a testhőmérséklet szimultán szabályozását.
Budapest, I. Magas vérnyomással így mozogjon!
Szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezői A szív- és érrendszeri betegségeknek több rizikófaktora ismert, ezek között léteznek befolyásolható és nem befolyásolható faktorok. A szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorairől bővebben Az orvosok évtizedek óta próbálják megérteni a konyhasó okozta magas vérnyomás hátterét.
Azonban a különbség okára ezidáig nem tudtak fényt deríteni. A Hypertension Research április i számában megjelent tanulmány arra fókuszál, hogy a szív- és érrendszer nem csupán a vérnyomás, hanem a testhőmérséklet szabályozásában is a magas vérnyomású só ártalma szerepet tölt be azáltal, hogy az erek tágasságán keresztül befolyásolja az izmok, és a zsigerek felől történő hőmérséklet-áramlást.
Ez a kettős biológiai szerep lehet a hátterében a konyhasó okozta magas vérnyomásnak.
Hirdetés Matthew D. Muller és munkatársai a só- és vízfogyasztás hatását vizsgálták 22 egészséges, vérnyomás-betegségben nem szenvedő egyénen.
Tudatos táplálkozással felvehetjük a harcot a magas vérnyomás ellen A hipertónia kialakulásában a genetikai háttér és a stressz mellett az életmód, a táplálkozás is jelentős szerepet játszik.
Mérték a részvevők vérnyomás-változását, testhőmérsékletét, a szív pumpafunkcióját, és a húgysavürítést egy, két, illetve három órával sós víz, vagy tiszta víz fogyasztását követően. Megállapították, hogy a sós víz nagyobb mértékben csökkenti a végbélben mért magi hőmérsékletet, mint a víz önmagában.
A jelenséget az artériák és arteriolák falának összehúzódási készsége magyarázza, melyről régóta ismert, hogy szerepet tölt be a magas vérnyomásban. Ön tudta?
Két hidegfront is közelít: péntek éjjel és hétfőn érik el az országot. Hatásukra orkánerejű szél, eső várható és jelentősen visszaesik a hőmérséklet. A hirtelen érkező, nagy változás még azok szervezetét is megviseli, akik nem érzékenyek az időjárás változásaira. Nagyon drasztikus lesz a változás, ami ráadásul két hullámban érkezik — figyelmeztetett Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója. Péntek késő estétől északnyugatról jön az első front, ami éjszaka és szombaton vonul át az ország felett.
A sóbevitel legnagyobb része azon ételekben található, amelyeket készen megvásárolunk: például a kenyérben, a készételekben, konzervekben, felvágottakban. Bővebben a sószegény étrend érvédő hatásairól Medipress.
